Когда я только начинал заниматься коррекцией лишнего веса, гипноз еще оставался достаточно популярным методом.
Хотя уже тогда я часто сталкивался с опаской задаваемым вопросом клиентов: "А у вас не гипноз?" Люди с лишним весом боятся гипноза и, в тоже время,
Прочитал притчу. Она особенно полезна тем, кто начал правильно снижать вес.
Один предприниматель по уши погряз в долгах и уже не видел выхода из сложившейся ситуации. Он должен был кредиторам, а поставщики каждый день требовали оплаты.
Он вышел в парк, чтобы отвлечься, но мысли роем крутились в голове. Мужчина опустил голову на руки, мысленно перебирая варианты, что же может спасти дело от банкротства. Вдруг перед ним появился какой-то старик.
В последнее время на групповых занятиях и индивидуальных встречах поневоле всплывает тема недавних трагических событий в петербургском метрополитене. И часто возникает вопрос о том, почему на фотографиях на лицах некоторых людей можно увидеть улыбки. И действительно, кому может показаться вид травмированных и изуродованных людей и их тел смешным или весёлым?
"Простого рецепта, как стать счастливым, не существует.Зато если провести исследование, как мы делаем себя несчастными, можно понять кое-что и про жизненный позитив. Вполне вероятно, что мы терпим неудачу за неудачей в личной жизни оттого, что слишком сильно хотим быть счастливыми. Бескомпромиссно. Раз и навсегда. С гарантией"
Отличная статья. Четко и ясно расписаны сценарии, причины и даны рекомендации.
По опыту, чаще всего встречаются 1 и 10 варианты как основные с возможными сочетаниями с другими сценариями.
Вывод прежний - проблему нужно признать и искать в себе, только тогда есть шанс её разрешить.
Влюблённость... Прекрасное чувство! Сколько сложено стихов, написано книг и снято фильмов. Почти каждый из нас испытывал это по истине волшебное чувство, порой и не один раз. И наверняка каждый помнит, как это случилось с ним впервые.
Нет времени себя покормить.
Такое высказывание можно часто услышать от наших клиентов, особенно до прохождения тренинга по снижению веса. Хотя, порой, такое оправдание встречается и после прохождения психотерапевтической группы коррекции пищевого поведения.
Что стоит за этими словами?
"Он старается в жизни замечать только хорошее. Это удивительное качество", — говорит режиссер Юлий Гусман.
Сам Владимир Зельдин говорит, что живет в состоянии влюбленности: в людей и в своих персонажей. Не устает цитировать любимого Дон Кихота: "Самое худшее безумие — видеть мир такой, какой он есть, не замечая того, каким он должен быть"
Владимир Зельдин - человек вечность. Его работоспособность и жажда жизни поражают. Ясность ума и энергия в таком возрасте - за гранью реальности. Каждый его 10 летний юбилей задаюсь вопросом - в чем же секрет?
Думаю, в искреннем отношении к себе и к жизни, умении видеть хорошее и доброе, даже когда вокруг столько зла, лжи и боли. И, конечно, любовь к тому делу, которому он посвятил свою жизнь. Ведь именно на сцене он заряжается энергией зала, живет настоящей полной и счастливой жизнью.
Да, и за 100 лет - ни капли алкоголя!
Недавно переехал в новый кабинет. Пол, покрытый линолеумом, оказался очень грязным. Звучали мнения, что это уже не отмыть, придётся поменять линолеум и т.д. При ближайшем рассмотрении оказалось, что, приложив значительные усилия, пол всё же можно оттереть от пятен. Попросив у пожилой уборщицы ведро, швабру и тряпку, я взялся за дело сам. Последний раз так усердно и активно мыл полы в курсантские годы.
В процессе уборки возникли интересные аналогии с нашей программой снижения веса:
Этот клип за год набрал почти пол миллиарда просмотров.
В чём причина?
Посмотрите клип, прочтите перевод. И ответ станет очевидным.
Скажу сразу - выгоды лишнего веса показаны не в этом клипе, а в пародии на этот клип.
Здесь речь о другом.
Именно с этого начинается стройность.
Этот ролик может вызывать разные эмоции.
У кого-то восхищение красивыми формами и стройным телом, у кого-то удивление, переходящее в возбуждение (не случайно в кадре появляется подросток, а не мужчина), у кого-то зависть и раздражение, у кого-то просто удовольствие, а у кого-то желание достичь такого же результата или даже лучшего.
Этот ролик набрал почти 6 млн просмотров.
На Донбассе идет война.
Ежедневные разрушения и убийства мирных жителей, совершаемые украинскими нацистами и карателями не могли оставить нас равнодушными.
Мы не можем остаться в стороне от борьбы русского мира против тех, с кем сражались наши деды. Наш центр поддерживает ополченцев, защищающих с оружием в руках свою землю и своих родных от военных преступников.
С этого момента часть дохода нашего центра напрямую перечисляется в помощь ополчению и мирным жителям Донбасса.
Такое состояние испытывал каждый человек. Это происходит в случае накопления голода.
У полных людей это состояние встречается чаще. И периодически. Особенно в периоды похудения на диетах и голодовках. В такие моменты невозможно удержаться от поглощения еды. Происходит практически бесконтрольное перемещение в рот съедобных видимых и доступных продуктов. Их сочетание и вкус не имеют особого значения.
"Метать", "жрать", "накидаться" - это все описание этого процесса.
Остановиться невозможно.
Индустрия снижения веса не стоит на месте. Жажда лёгкой наживы вызывает такое же привыкание, как наркотик. Поэтому дельцы от медицины постоянно находят новые средства, которые люди обязательно купят.
Вчера довелось наблюдать много детей с ДЦП. Заметил, что большинство мам и бабушек этих детей с лишним весом.
К сожалению, усталость, одиночество, обида, злость